Citroën: Joga inšpirovaná autom

Znie to možno prvoaprílovo, ale toto je seriózna správa. Citroën si totiž na tento úlet najal profesionála. Michael James Wong je svetovo uznávaným jogínom, založil skupinu Boys of yoga. Súbor cvičení je navrhnutý tak, aby vás upokojil a naplnil novou energiou pred jazdou, počas prestávky alebo v cieli cesty. To sa môže zísť práve počas letných jázd na dovolenku, ktoré sú plné stresujúcich situácii. Niektoré cviky pritom zvládnete aj priamo na sedadle počas státia v nejakej kolóne.

Ešte pred cvičením sa presvedčte, že auto je bezpečne odstavené. Cvičenie sa odporúča len tým, ktorí aktívne praktizujú jogu. Tak rozložiť jogamatky (alebo čokoľvek, na čom sa dá trochu ponaťahovať) a ideme na to. Namiesto rozpisovania inštrukcií pre šesticu cvikov si rovno pustite inštruktážne video.

A aby som nezabudol, všetko má aj svoje poetické názvy:

1. Ruky hore, vpred a vzad

2. Šesťbodová otočka

3. Šunkový sendvič

4. Zastávka na oddych

5. Šofér bojovník


GALÉRIA - 8 obrázkov

0 KOMENTÁROV

Napísať komentár môže len registrovaný užívateľ